Nu va det ett tagsen...

Jah va inte direkt i går som man uppdaterade el-bloggo! men får väll försöka attt ligga i lite mer ^^.... Försööööka i alla fall :P
Jah veckan va lite stressig som vanligt med rätt mycket övertid och tidspress men nu ligger vi på banan igen så nu kan man slappna av lite mer... hehe LITE är ordet för snart kommer väll himmlen rammla ner om man inte aktar sig..

Helgen va riktigt bra faktist! fredagen var lugn med lite chill hos en kompis sen hem och la mig tidigt typ runt tolv för en goood natt sömn :D vaknade utvilad och fresh som fan! haha körde lite resident evil 5 vilket jag faktist inte kan avgöra riktigt om det är ett bra spel eller inte... har fastnat på en sak som driver mig till vansinne men det kanske är meningen att man skall göra de... lite utmaning liksom..
På kvällen sen Firade vi en polare som börja med FF hos han med lite beer och ah väldigt lite beer för jag råka då glömma lilla ölpåsen ... segt.. sen vid 8 tiden drog vi oss ner till lilla tavärnan där de serverades grekiskt! underbart gott!
lite friska och 4 öl senare vandrade vi genom haga bort till Vasastaden "krogen" där fortsatte festandet tills Richard kände att 4 öl va lite mer än han kunde hantera av nån annledning.. så klen man blitt på gammla dar ack ack...
snurrade hemåt vid 11 tiden och satte i gång msn på telefonen.. 2 sek senare låg jag död i sängen haha... så roligt hade jag!
Söndag va det middag hos morsan i Varberg mmmh gott gott!! därifrån går man vldigt väldigt sällan hungrig haha...
Nu får vi väll se vad veckan har att erbjuda men lite shopping på stan, en ev bio lite sticky på Onsdag (Fransisco Filips sissta spelning) tyvärr.... kommer bli en trevlig kväll :D sen utöver detta tar vi det lite som de kommer!

Träningen... va kan man säga det går super, har lärt mig sånna sinnessjuka övningar att de finns inte! köpte mig en pilatesboll i söndags med :D den kommer väll till annväning i de lilla gymmet hemma haha... ska även i dag ner till Gymnasium och sätta tänderna i maskinerna :P

Klippningen i fredags ja... haha va kan man säga en blandning mellan mo-hawk friss och som nån nämnde (tidig 60-tals Hocky frill) jaaah,,, va säger man haha I CAN MAKE ANYTHING LOOK GOOD!!! :D wiiiiii!

Nu tillbaka till att jobba som en jävel! mohahaha! ha en fin fin dag och chilla lugnt!

sweet and soure!

jah, idag är man lite friskare än i går.. hoppas jag i alla fall får se om de håller i sig! skall ändå bara hem och ta det riktigt lugnt och spela lite.. i dag blir det till att inhandla Resident Evil 5 till mitt lilla kryss-box! och ett års guld live medlemskap ^^
äntligen kommer vi bli klara med den förbenade trailern också! går knappt att beskriva hur omfattande den har varit eller snarare dom...

apoteket vid tio känns som en vettig ide ^^

i vilket fall adios and so lang :P

Uppdatering 12.45

här är lite Engelska ni kan öva på :D

lite engelska du kan svänga dej med !!!
 
"Tre häxor tittar på tre Swatchklockor...Vilken häxa tittar på vilken Swatchklocka..??
 
Och nu på engelska:
 
"Three witches watch three Swatch watches....Which witch watch which Swatch watch..??
 
Och de som gått fortsättningskursen:
 
 Tre könsopererade häxor tittar på tre Swatch klockknappar...Vilken könsopererad häxa tittar på vilken Swatch klockknapp..??
 
Och på engelska blir det:
 
Three switched witches watch three Swatch watch switches...Which switched witch watch which Swatch watch switch..???

mohahahahha!!!!

Och till dagens fråga hur skall jag klippa mig nu när lönen vandrat in på kontot? maila mig på [email protected]
Som det är just nu har jag väll hår ner till strax ovanför munen vilket man absolut inte kan göra nått med.. åh så fåfängd jag är! Fransisco Filipo hälsar till alla i bloggläsandet och om en viss Moa läser... ring filip så du kan följa med på sissta spelningen för Reissue ^^ peace and loooove!

hell Yeaaah!

Bra helg, otrolig upplevelse med 3D biio wooow liksom! träningne går prima känner mig starkare friskare och allmänt bättre! just nu är jag bara seg men ändå sugen på att gå ut :P typ en bers eller två i solen hahah dock  tror jag mina personliga odörer efter jobbet behövs det nog en dusch :D hahaha

i kväll blir det nog dock lite tv-spel kanske och annat haha..

aja tom på vad jag ska skriva.. mohahaha kommer kanske på nått senare..

tom i bollen sne i froller... jaahh..

total kaos i huvudet!


Passande tattuering för mig xD


jeaoo i går efter jobbet jobba jag lite till :P jag och fransesko filip va på landvetter på två olika jobb.. säkerheten är makalös kan man ju lätt säga.. gå igenom metaldetektor när 60% av utrusningen innehåller metall... haha men de va bara att röntga allt xD sen ut på flygfället och montera flygplan.. satan i gatan va kallt det var! trodde tassarna skulle ramla av och smulas sönder :O
Sen fick jag då en massiv huvudvärk aj aj aj va bara att jobba klart och sen åka hem och kurera sig i soffan! på länge gjorde jag abslut inget nada, jag la mig ner med ett täcke över mig smyg kolla lite på tv:n med ena ögat och bara väntade på att tabletterna skulle kicka in! sen gick jag och la mig... oh my god va skönt de va! somna som en stock på två röda!

Idag är det trailarar som står på menyn... helfoliering eller som vi in the bussines kallar det wrapping och nej den går inte att äta! :D
efter jobbet ska jag handla inför kvällen! blir en mustig chili till "the game night" lite öl och kvällens titlar kommer bli Army of two, halo2 och 3, golden axe (om franseco filip får tummen ur) sen kaaaanske man tar en sväng förbi media markt och inhandlar nått nytt :D Gh metallica hade suttit fint eller kanske halo wars :D
Kommer bli en mustig kväll i alla fall ^^ hoho

nu måste jag gå hämta min trogna vattenflaska och halsa ner ett par lite :D hoho
alla ha en super dag ! chilla lugnt och vakna inte för sent mohahahaha
Adiooos!

Ahh även du min brutus!

Jah jag är då inte sen på att hänga på en trend xD

1) Fyra arbeten jag har haft i mitt liv:
  1. Tdigningsbud GP
  2. Cafe Vasa
  3. Dvs Restauranger (kock) 
  4. Grafiker

2) Fyra filmer jag kan se om och om igen:

  1. Sagan om Ringen (kan aldrig ses för många ggr)
  2. Zoolander
  3. Matrix 
  4. Bravehart

3) Fyra städer jag har bott i:

  1. GÖTEBORG
  2. -
  3. -


    4) Fyra tv-serier jag gärna ser:
  4. Sex and the city,Battlestar Galactika,Eureka,band of brothers

    5) Fyra ställen jag vill åka till:
  5. Japan,kina,thiland (i ett svep)
  6. Dubi
  7. Americat
  8. hawaiiiii 


6) Fyra webbsidor jag besöker dagligen:

  1. Google 
  2. Blogg.se 
  3. Hotmail 
  4. aftonbladet.se

7) Fyra favoriträtter:

  1. GRILLat ovasett vad som grillas.. allllt med bakpotatis..
  2. Lasage
  3. stekt och panerad rödspetta
  4. räckor med baguett (färska)

8) Fyra ställen där jag trivs:

  1. Lägenheten
  2. Hos Farmor och farfar
  3. mor o far
  4. i sängen... :D

9) Fyra bloggare jag vill utmana att svara på de här frågorna
ehh... skriver matilda för ja känner ingen annan som bloggar :O


Where in the world is osama bin laden?


Det är titeln bakom en ny film från skaparna av Super Size Me. det är ju då ett måste att se släpps på dvd 11 mars dvs i morgon :D ska se om jagi nte kan springa förbi MM och köpa loss detta hysteriska dok/komedi film :D hoho

just nu sitter jag o pressar på jobbet och skall strax fara i väg och ut på nya äventur med min följeslagare Fransisko filip! vi ska utforska den dolda världen inne på en mycket framståde plastik kirugi där vi ska utför dvs jobb! bigger boobs anyone :D haha
sen skall vi flyga till "The Korsvägen" och ge oss in en en av dom farligaste ställena männ fruktar! Väntsalen :O ihhhh!!!! snabbt in snabbt ut! boo yeah! sempa fi och all annan skit man kan komma på ^^

Och det farligaste av allt.. The qust of finding a pair of new Dunderdoon workpant. DAM DAM DAM DAAAAHHHH!!!!
jag kan inte kommer tillbaka så detta kan vara det sissta jag skriver "inte troligt men ändå" så ta i er akt och invänta min spännande berättelse om El richardo ünt Fransisko Filip på nya äventyr!

TO BE CONTINUED!!!!!!!

mask mask mask men inte den man får i magen!

Jah! första masken blev en total misslyckad flopp meeen! lärdommen om epoxy,fiberglas,kolfiber och spackel har ökat radikalt! Observera få inte Epoxy på händer eller kläder! inandas inte mer än nödvändigt! använda skydd... haha misstag man inte vill lära sig genom att plocka av skinbitar från händerna! ooooehlrt smärtsammt!

i vilket fall mask nr2 är på g! denna gången utgick vi ifrån en cad model som senare överförts till en 3d pappers byggsats som tog två timmar att klippa ut och limma ihop! väldigt väldigt snurrig blev man!
Den har nu cotats med epoxy för att bli lite styvare innan man lägger fiberglas alt kolfiber!
Vid sidan av så testar jag även att skulptera en 1:1 skala modell som sen skall moldas och gjutas för att göra en negativ model som är återanvändbar.. hela prossesen är dyr skadlig och påfrestande men fan va roligt :D

jag skall försöka få upp lite bilder på dvs resultat och liknande när jag börjar närma mig lackering....

Vad jag dock saknar är en skulptör.. jah faktist jag är inget ljushuvud när det kommer till sånna saker tyvärr... och vill man ha nått gjort bra så får man allt ligga i :D 1:1 skala modellen i lera är nyckelsaken för att kunna göra en bra mold så ah utan den sitter man lite fast.. skulle dock kunna försöka sj men känner att risken är rätt stor att jag kommer misslyckas grovt.. haha

saker som behlvs inhandlas...
1 flyttande gummi...
2 mer epoxy
3 mer lera (dock vilken sort är jag fortfarande fundersam på...)
4 troligtvis mer skulpteringsverktyg...

En utväg är att kontakta Göteborgs Konstskola och se om nån på avdelningen för skulptering är sugen på att bunta i hop nått... jag undrar sa flundran!

well well nog om det tillbaka till arbetet wooo!
sooo låång!

satan i gatan va trött!!


för ovanlighetens skull är jag svintrött i dag! hela kroppen värker, har massiva problem att hålla ögonen öppna och mina arma känns som nåttt som sitter där men går inte att annvända... rätt illa! men det är ändå fredag! kroppen har fått jobba hårt sovit få timmar denna vecka.. lite segt men så här brukar de vara i slutet av vecakn! sen får jag annvända lördag coh söndag till att vila som en gud!

Dock så är det ju städning på söndag :( ETT MÅSTE!

just nu sitter jag på jobbet men kommer inte vara inne så mycket i dag pga utemonteringar... haha en på Lind**lmen och en på art cl**ik hej hå jobba på!

men förutom de lilla ja klagat på nu är de faktist toppen! börja känna av resultatet av min träning, känner mig friskare starkare mer liv i kroppen om man kan kalla det för nått..  Hittat ett nytt tränings syystem för magen och runt de området av nån Vince Lambardi eller nått.. som bygger på att intervallträna dvs snabbt explosivt i 60 sek sen vila i 60 sek och så kör man så hela träningspasset.. magen har tre muskel gruper övre, undre och sidor enligt tekniken ska man heller inte över träna dom då det inte är bra. Utan två dagars vila mellan träninga av varje muskelgrupp.. och inte mer än 1 grupp per dag! känns verkligen som jag borde lägga upp nått sorts tränings schema på vad jag ska göra på mån,onsdag,fredag,(lördag eller söndag) ... tänkte börja med attt dra ner på träningen lite nu för börja känna av att mitt knä ömmar lite och innan ja tränat upp det igen så ahh... sen även om det inte gör ont längre värker revbenen när jag försöker gör dvs magövningar och armhävningar... men läketid är viktigt!

jag har kommit fram till att jag kan inte sova på rygg.. och att jag måste ha en arm under kudden :P lite lustigt faktist haha!

Nä nu måste jag börja ge mig av.. Oh btw prata med banken och har fått klarhet varför de blev som de blev! Det hela handlade om ett "dator fel" .... mmhhmm, tydligen hade datorn reseverat och låst lite av mina pengar... för i stort sett ingen annledning över huvud taget haha! ILLA  säger jag! så dom skulle enligt banken sitta på mitt konto på måndag... eller hurrr! bäst för dom att pengarna har kommit då annars kommer jag gå rage på dom! hoho

well well tack och hej lever pastej xD

Once Upon a Time in Götebörg!


Pikaboo i see you!!

Torsdag.. en vanlig dag, med allt som faller därtill.. planeringen i dag ligger på jobb, banken, träna, äta, "övrig tid" sova.. känns nästan hemskt att ha en sån planerad dag när man faktist vet precis vad man skall göra varje sekund av dagen.. det gilla vi inte!
Är så otroligt sugen på att shoppa :O finns lite saker jag måste måste ha men ack nej.. haha kanke lika bra att man inte har några pengar annars hade väll dom tatt slut fortare :P nä i stället för och shoppa blir det pyssel! en mask för att vara bestämmt! då kan man fråga sig varför just en mask... ja jag vet faktist inte det kändes bara rätt för stunden.. haha så vipps till Panduro för att inhandla alles... gips, gasbindor och lera.. så först en ansikscast.. sen börja man bygga med leran och skapade ett utsende haha lite udda med.. efter det skall den glasfibertäckas.. tänk va roligt man kan ha :D

helgen blir lugn och skön, mycket slapp och lite göra... kanske spela lite Halo och saints row.. läsa nått bra (nej ingen bok tyvärr inte min grej) men en bra tidning typ kalle eller nått :P va vuxen man låter... verkligen!
laga nått riktigt gott att äta det är i alla fall ett måste.. en smaskig ryggbiff eller nått :D wooo!

Just nu sitter jag och väntar på att en bil skall komma in och framför allt att ett nöt ska komma tillbaka med alla mina verktyg... haha lite svårt att jobba utan dom.. tripp trapp trull jag behöver.. hmm glasfiber och laminerings epoxy :D kaaanske skall till biltema i dag och fixa detta om de löser sig på banken :P hehe hoppas kan man alltid!

Träningen går bra.. kan inte fatta att vissa muskler är så ofantligt svåra att träna... magen.. grunden till allt liksom ändå så är den svag som ja vet inte vad... En av mina favoriter är marklyft i stort sett en total träning av kroppen som lätt utförs med en skivstång och lite vikter.. jobbigt som fan men väldigt givande.. varje gång jag kör det så är de varken arm, rygg eller benmuskler som ger sig det är magen... jag försöker att alltid köra sit-ups i olika moment och maskiner men det gör så lite.. man pallar 3x70 sen har man så otroligt ont att man inte vet vad.. kanske det finns ett bättre sätt att träna dom.. hmm dett skall det efterforskas i!!

NU KOM VERKTYG!! BACK TO WORK! hoho alla får ha en trevlig dag!
hej hej hej då !! :D

suuurt surare suraaast!!!!

jepp då va man pank, bankrut... kliniskt draaagen i näsan! mitt konto är lensat bestulet ihhhhhh! hjäääälp!

Three little birds.. yeeeaaah


Where getting there....


I see pink little flying elefants.. wiiiiii


I got the MUNCHKIS!!!!!!!!!

Bestämmde mig för att ta lite profil foton i dag medans jag jobba för att varva ner lite.. sååå sooooft!
träna softa äta njuta leva yeeeeeaaah!!!
vet inte riktigt vad jag ska skriva då jag inte vet va jag ska skriva... makes nooo sense what so ever men jag fortsätter ändå på måfå att mata ur mig ord mohahahaaa!
Har beställt två masker från spelet AO2 (army of two) varför? vet inte? kanske mest för att jag kan och för jag gillar onördiga saker som ingen annan har xD haha

party party party man blir sliten i känns det som och helt ärligt vet ja ginte hur mycket mina små gula spinkiga armar klarar av!! haah
har börjat sola med... haha snacka om fåfängd! men ja vet inte de är nått med att ligga där och rostas som en bit bacon som jag gillar :D kommer nog fortsätta med detta ett tag i alla fall mohahaha!!
SAKER SOM SKALL INHANDLAS I DAG!!
-Väckarklocka
-Mat (i form av shakes och bars) haha
-nått som jag totalt har glömt av
-rengöringsmedel
-hushållspapper
-HALLLLONSODA (till helgens bravader) wiiiii!!!

nä det var allt från mig haha chilla lugnt och försök inte vara lika cool som jag :D
P.s Stooort tack till Karina med K för inbjudan till "Spotify" makalöst program som jag missat! wooo!

RSS 2.0